
Anksiyete ile Başa Çıkma: Günlük Hayatta Uygulayabileceğiniz 5 Teknik
Anksiyete modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline geldi. Peki bu durumla nasıl başa çıkabiliriz?
Psikolojik Danışmanlık & Terapi
İç huzurunuzu bulmanızda, yaşamınızı daha anlamlı kılmanızda ve kişisel gelişiminizde yanınızdayım. Güvenli ve destekleyici bir ortamda birlikte ilerleyelim.
Profesyonel yaklaşım, güvenli ortam ve kişiselleştirilmiş terapi süreci ile size en uygun desteği sağlıyorum.
Yargılamadan, sıcak ve anlayışlı bir yaklaşım
Her bireyin benzersiz ihtiyaçlarına özel terapi
Tam gizlilik ve güvenli terapötik alan
Online ve yüz yüze seçenekleri ile esnek randevular
Merhaba, ben Meryem Ece Akdeniz. Psikoloji alanındaki deneyimim ile bireylerin yaşamlarında pozitif değişiklikler yaratmalarına destek olmaktan büyük mutluluk duyuyorum.
Psikoloji alanına olan ilgim, insanların içsel dünyalarını anlama merakımdan başladı. Lefkoşa Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nden mezun olduktan sonra, bireylerin yaşadıkları zorlukları aşmalarında onlara rehberlik etmek benim en büyük tutkum haline geldi.
Lefkoşa Üniversitesi - Psikoloji Bölümü (2020)
Anksiyete, Depresyon, İlişki Sorunları, Yaşam Geçişleri
Terapinin nasıl işlediğini ve ne bekleyebileceğinizi anlamak için detaylı bilgiler
Her seans 50 dakika sürer
Tam gizlilik garantisi
800₺ / Seans
Evinizin konforunda, güvenli ve profesyonel online terapi hizmeti
Psikoloji, kişisel gelişim ve yaşam kalitesini artıracak içerikler
Anksiyete modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline geldi. Peki bu durumla nasıl başa çıkabiliriz?
Mindfulness pratiği ile nasıl daha bilinçli ve huzurlu bir yaşam sürebileceğinizi keşfedin.
Sağlıklı ilişkilerin temelinde sınır koyma becerisi yatar. Peki bu nasıl öğrenilebilir?
Kendinizi daha iyi tanımak ve kişisel gelişiminizi desteklemek için hazırlanmış interaktif testler
Anksiyete seviyenizi değerlendirin ve başa çıkma yollarını keşfedin
Günlük hayattaki stres seviyenizi ölçün ve yönetim stratejilerini öğrenin
Kendinizi nasıl değerlendirdiğinizi anlayın ve öz-saygınızı güçlendirin
Sorularınız için bana ulaşın. Size en kısa sürede dönüş yapacağım.
info@meryemeceakdeniz.com
+90 392 555 0123
Dereboyu Cad. No:45/3
Lefkoşa, KKTC